一般來說，年輕人長不胖的原因有以下幾個方面：一、生活習慣：年輕人比較注重運動，有較好的運動習慣，有利于消耗多余的熱量，進而減輕脂肪的攝入，減少過多肥胖和肥胖。二、飲食習慣：年輕人比較注重科學飲食，避免吃過多富含脂肪和糖類的食物，不暴飲暴食，可以有利于控制體重。三、代謝能力：年輕時期的代謝能力會比中年多，可以有效地分解營養(yǎng)物質，有助于燃燒多余脂肪，減少肥胖的可能性。四、心理因素：年輕人多比中年人更加關心自己的外貌，容易改變不良的飲食習慣和生活方式，對維持良好的體重也有利。總之，年輕人長不胖的原因多是由于良好的生活習慣、飲食習慣和高效的新陳代謝能力以及魔高的自我心理狀態(tài)等因素共同作用的結果。建議年輕人可以每天適量運動，合理飲食，加強抗壓能力，從而贏得健康和美麗的體重。