?全脂牛奶吃了不一定會長胖,這取決于你的飲食習慣和鍛煉程度。正確的飲食習慣能夠幫助控制體重,而過量的攝入對健康有害。除此之外,適當鍛煉也能幫助控制體重。
益生菌不會讓人長胖或者變瘦。益生菌是通過調節粘膜和系統的免疫功能或調節腸道菌群的平衡,促進營養物質的吸收,保持腸道健康。
發布時間:2023-02-24 22:11:26
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