芒果是一種較為酸性的水果,對胃不好的人來說可能會刺激胃酸分泌,導致胃酸過多,引起胃痛、消化不良等癥狀。如果你的胃不好,尤其是晚上容易出現胃痛或消化不良,不要在晚餐后食用芒果。如果你非常喜歡芒果,可以在午餐或早餐時食用。每個人的體質和胃腸功能不同,如果你對芒果沒有不良反應,可以適量食用,但也要注意食用量,避免過量攝入。如果你的胃經常不舒服,建議咨詢醫生或營養師的建議。
蝦和芒果都屬于易過敏食物,一般建議兩者間隔1~2小時吃。蝦和芒果同時食用,還可能會使蝦含有的鈣難溶,影響人體胃部的正常消化,造成腹脹、便秘等癥狀。
發布時間:2023-08-02 14:45:33
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