兒童胃不好的調理竅門有以下幾點：

　　1. 飲食規律：兒童胃不好時，要保持定時定量的飲食習慣，避免過饑過飽，每天分為3餐，并加上適當的小食。

　　2. 溫熱食物：兒童胃不好可以適當增加溫熱食物的攝入，如溫開水、溫粥、溫燉的肉類食物等，避免食用過冷或過熱的食物。

　　3. 飲食清淡：避免給兒童吃過油膩、辛辣、煎炸等刺激性食物，盡量選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、煮熟的蔬菜等。

　　4. 多食用纖維食物：適量食用富含纖維的食物，如水果、蔬菜、全谷類食物等，有助于促進腸胃蠕動，改善便秘問題。

　　5. 合理搭配食物：在飲食中合理搭配各類食物，保證各種營養素的攝入，如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素等。

　　6. 注意飲食衛生：給兒童選擇干凈、新鮮的食材，避免食用過期或有異味的食物，養成良好的飲食衛生習慣。

　　7. 適當運動：適當的運動有助于促進胃腸蠕動，提高消化能力，可以選擇適合兒童的戶外活動、游戲等形式。

　　兒童胃不好還需要根據具體情況進行個體化的調理，如有需要，咨詢專業醫生或營養師的建議。