氣虛的孩子適合進行一些溫和的運動，以提高體質和氣血運行。以下是適合氣虛孩子的運動建議：

　　1. 游泳：水中運動對關節和肌肉沒有沖擊力，適合氣虛的孩子進行。游泳可以增強呼吸和循環系統，提高氧氣吸收能力。

　　2. 太極拳：太極拳是一種緩慢、流暢的運動形式，有助于調整呼吸和身體的能量流動，提高氣血循環。

　　3. 瑜伽：瑜伽可以提高身體的柔韌性和平衡感，促進深呼吸，增加氣血的供應。

　　4. 散步：適度的散步有助于提高氣息和血液循環，可以選擇在自然環境中進行，如公園或森林。

　　5. 自行車騎行：騎自行車可以鍛煉心肺功能和提高氣息，但要選擇平坦的路線，避免過度勞累。

　　在進行任何運動前，建議咨詢醫生或專業人士的建議，以確保適宜和安全。注意合理安排運動時間和強度，避免過度消耗體力。