正常菌群作用通常指的是人體內或外的微生物共生物種群對于宿主健康的有益影響。這些正常菌群在許多方面對宿主都有著重要的作用，包括：

　　1. 幫助消化：正常菌群能夠分解食物中的一些難以消化的纖維素和其他復雜碳水化合物，從而幫助宿主消化和吸收養分。

　　2. 制造維生素：一些正常菌群能夠產生維生素B和維生素K等對于宿主健康至關重要的維生素，而宿主自身無法產生這些維生素。

　　3. 抵抗病原菌：正常菌群占據宿主的生態位，抑制病原菌的生長和擴散，并且通過競爭營養物質和產生抗菌物質來保護宿主免受感染。

　　4. 調節免疫系統：正常菌群能夠與宿主的免疫系統相互作用，促進免疫細胞的發育和功能，有助于維持免疫系統的平衡和正常功能。

　　正常菌群的作用對于宿主的健康非常重要，但并不包括所有可能的作用，因為微生物與宿主之間的相互作用非常復雜，仍需進一步的研究和了解。