活性益生菌可以和奶粉一起沖，但是需要注意以下幾點：

　　1. 溫度：在沖奶粉之后，待奶粉的溫度降至適宜溫度后，再添加活性益生菌。高溫可能會破壞益生菌的活性。

　　2. 時間：建議等待奶粉冷卻到適宜溫度后再添加活性益生菌，以免高溫殺死益生菌。

　　3. 濃度：根據益生菌產品的說明，按照適量添加到奶粉中。過量的益生菌可能對消化系統產生不良影響。

　　4. 儲存：沖好的奶粉應立即喂給寶寶，不要長時間放置。益生菌在儲存過程中可能會失去活性。

　　在使用活性益生菌前，先咨詢醫生或兒科專家的建議，以了解適合你寶寶年齡和健康狀況的z佳用法。