腸易激綜合癥的恢復時間因人而異，取決于病情的嚴重程度、治療方法和個體差異等因素。輕度病例可能在幾天到幾周內得到緩解，而重度病例可能需要幾個月或更長時間。 但很重要的是，治療和管理此病的關鍵在于調整飲食和生活方式，與醫生合作制定個性化的治療計劃。