
腸道菌群與消化吸收之間存在著密切的關系。腸道菌群是指居住在人體腸道內的微生物群落,包括細菌、真菌和原生動物等。它們與宿主之間形成了共生關系。
腸道菌群對人體的消化與吸收發揮著重要的作用。腸道菌群能夠分解和代謝食物中難以消化的纖維素、淀粉等復雜碳水化合物,產生有益物質如短鏈脂肪酸等。這些物質能夠提供能量給腸道細胞,并促進營養物質的吸收。
腸道菌群還能夠合成和分泌一些酶,協助消化過程。例如,腸道菌群能夠分泌β-葡萄糖苷酶,幫助人體消化乳糖。缺乏這種酶的人,就容易出現乳糖不耐受癥狀。
腸道菌群還能夠調節腸道黏膜屏障的功能,維持腸道的正常屏障功能。良好的腸道菌群可以防止有害微生物的侵襲,維護腸道的健康狀態。而當腸道菌群失調時,可能導致消化吸收功能下降,出現胃腸道疾病,如腹瀉、便秘等。
腸道菌群與消化吸收密切相關,通過參與食物的分解代謝和合成酶的作用,促進營養物質的吸收和消化過程的正常進行。維持腸道菌群的平衡和健康,對人體的消化吸收至關重要。

