小青柑具有清熱解毒、消食健胃的作用，對于胃不好的人來說，喝小青柑有以下好處：

　　1. 緩解胃部不適：小青柑含有豐富的維生素C和礦物質，可以刺激胃酸分泌，幫助消化食物，緩解胃部不適，減輕胃酸倒流或胃痛等癥狀。

　　2. 舒緩胃酸：小青柑具有酸性，但在體內進入代謝后，可以產生堿性作用，有助于中和胃酸，緩解胃酸過多引起的不適。

　　3. 抗菌消炎：小青柑具有抗菌消炎的作用，可以抑制胃腸道內的有害細菌生長，減少胃腸道感染的風險。

　　4. 增加食欲：小青柑具有清香的味道和酸甜的口感，可以增加食欲，促進消化。

　　每個人的胃病情況可能不同，因此在飲用小青柑之前咨詢醫生或中醫師的意見，了解自己的病情是否適合飲用小青柑。小青柑的含酸量較高，如果胃酸過多或胃潰瘍等疾病患者飲用過多可能會加重癥狀，所以適量飲用小青柑即可。