
要蒸軟紫糯米,可以按照以下步驟操作:
1. 將紫糯米用清水浸泡3-4個(gè)小時(shí),這樣可以使米粒充分吸水變軟。
2. 將泡發(fā)好的紫糯米放入蒸鍋中,加入適量的清水,水面略高于米面即可。
3. 將蒸鍋置于火上,用中小火蒸煮。開始時(shí),可以先蒸15分鐘,然后打開蒸鍋,用筷子攪拌一下米飯,讓蒸得較熟的部分和未蒸熟的部分進(jìn)行混合,這樣可以使整鍋米飯受熱更均勻。
4. 繼續(xù)蒸煮,每隔15分鐘拿開蒸鍋蓋子攪拌一下米飯,直到米飯變軟糯為止。整個(gè)蒸煮的時(shí)間根據(jù)米飯的多少和個(gè)人口感,大概需要1個(gè)小時(shí)至1個(gè)半小時(shí)。
5. 當(dāng)米飯變得軟糯時(shí),關(guān)火,靜置5-10分鐘,使其充分蒸熟。
注意事項(xiàng):
- 在蒸煮過程中,不要頻繁打開蒸鍋,以免蒸汽外泄,影響蒸飯效果。
- 蒸煮時(shí)的火力要適中,火大容易粘底,火小則時(shí)間過長(zhǎng)。
- 紫糯米蒸煮的時(shí)間可能會(huì)因米飯質(zhì)量、浸泡時(shí)間等因素而有所不同,可以根據(jù)實(shí)際情況適量調(diào)整。

比如煮粥時(shí),紫米能嚼到米粒的實(shí)在感,糯米直接糊成一團(tuán),完全兩種體驗(yàn)。3.用途不同:紫米常用來煮飯、熬粥,或者搭配其他雜糧做粗糧飯,營(yíng)養(yǎng)更均衡;糯米更適合做粽子、湯圓、年糕這類黏性強(qiáng)的點(diǎn)心,蒸熟后能捏成各種形狀。
