可以

　　當歸是作為藥材食用的，不管是燉湯或者泡水，對氣血不足等來起到補益氣血的效果不錯。對女子的月經不調也有調理的效果。蝦干是海鮮類的，和當歸并不沖突，當然都不要多吃或者過量。

　　也有的朋友是做藥膳的時候吃的當歸，比如當歸燉雞或者里面放一些蝦干或者蝦皮等。同吃也沒有什么不利的影響，對身體健康無害。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。