說到香腸，那是各種口味不同的地域有不同的做法，也有朋友說有這樣的說法，就是吃了香腸再吃香蕉可能會(huì)產(chǎn)生毒素。當(dāng)然這樣的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的，今天我們就來聊聊吃完香腸可以吃香蕉嗎?香蕉和腸有沖突嗎?看完別吃錯(cuò)!

　　吃完香腸可以吃香蕉嗎?吃完香腸當(dāng)然是可以吃香蕉的，香腸或者臘腸，臘肉等都是肉類的再加工產(chǎn)品。里面可能會(huì)有亞硝酸等的添加或者生成，這類物質(zhì)跟香蕉同吃，可能會(huì)產(chǎn)生毒素，或者引發(fā)腸胃不良反應(yīng)。其實(shí)一般正規(guī)的香腸里面不含這些物質(zhì)，也不會(huì)跟香蕉有沖突的。

　　香蕉和香腸有沖突嗎?正常的腸胃吃香腸后再吃香蕉也是可以的，香腸是肉類加工制品，現(xiàn)在很多香腸里面也是淀粉和各種添加劑的多一些，肉類可能相對(duì)少一些。兩種食物之間也沒有什么沖突，香蕉是容易滑腸和通便的食物，香腸如果吃多了可能消化不良，加上香蕉的潤(rùn)腸作用，可能有些腸胃敏感的情況下，吃了兩種物質(zhì)容易胃堵或者腹瀉的發(fā)生。

　　有的朋友腸胃不好，消化不良或者幾天不拉大便。那么養(yǎng)護(hù)腸胃早上喝水的時(shí)候，加一點(diǎn)水蘇糖吃就很不錯(cuò)，讓腸道內(nèi)益生菌生長(zhǎng)繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會(huì)讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。