相信大家這一段時間在網(wǎng)上看到過這樣一則新聞，一女子便秘多年，這兩年自行選擇一種腸清茶喝來通便，結(jié)果檢查后腸壁變黑，確診為結(jié)腸黑變病。這就是典型的食用蒽醌類瀉藥有關(guān)，市面上很多腸清茶類產(chǎn)品里面含有部分蒽醌類瀉藥成分，通過對結(jié)腸的刺激，腸細(xì)胞也會逐漸凋亡。

　　這類腸清茶刺激腸道黏膜上皮細(xì)胞炎癥反應(yīng)及色素沉著損害腸黏膜，巨噬細(xì)胞不能完全消化凋亡細(xì)胞殘體，形成結(jié)腸黑變病。長期喝下去，也有可能刺激細(xì)胞增生，形成腺瘤性息肉，這是危險的信號，需要引起重視了。

　　對于便秘排便不暢的解決，需要全面配合，明確病因?qū)ΠY治療，不要自行用藥。飲食結(jié)構(gòu)的配合也非常重要，水分要補(bǔ)充足夠，每天適量運(yùn)動來促進(jìn)腸道的蠕動。多食用果蔬，果膠，膳食纖維含量高的食物，有助于腸道內(nèi)菌群的平衡，也有助于促進(jìn)腸道蠕動，同時軟化大便，才會有腸胃正常蠕動消化代謝的運(yùn)轉(zhuǎn)，多吃新鮮的蔬菜水果，食用水蘇糖是可以幫助益生菌在腸道內(nèi)生長定植效果。每天食用奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓消化暢通人輕松，腸胃更添活力。