低聚糖可以喝咖啡嗎
2021-04-30 11:35:33
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喝低聚糖其他是可以喝咖啡的
1、低聚糖是可以和食物,藥品,保健品等一起服用的,低聚糖本身是不會被人體分解利用的。所以,不管是其他的任何食物都不會跟低聚糖有沖突,同吃也不會產生不良反應。但是腸胃不好的朋友不太建議喝咖啡,容易刺激腸胃,特別是空腹喝。
2、低聚糖是作為體內益生菌的口糧和營養來源,能為益生菌提供能量和口糧,促進胃腸消化能力的提升。所以兩者沒有沖突,可以一起同用。
日常食用低聚糖是幫助腸道內維持微生態平衡的好選擇。可以用水蘇糖來給腸道內有益菌提供食糧促進其增殖發展,有利于菌群的平衡。也可以直接早晚來一點奘靈水蘇糖,也是腸道內益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖,良好的菌群環境讓寶寶好消化好排便,腸胃添活力人更輕松。


