大便干燥堵在肛門口難以排出可能是便秘的癥狀。導致便秘的原因有很多，包括飲食不均衡、缺乏膳食纖維、飲水不足、生活習慣不規律、缺乏運動等。

　　如果遇到這種情況，可以采取以下方法緩解便秘：

　　1.增加膳食纖維攝入量：多吃蔬菜、水果、全谷類食物等富含膳食纖維的食物，有助于增加大便的體積并促進腸道蠕動。

　　2.飲水足夠：每天喝足夠的水，保持身體的水分平衡，有助于軟化大便。

　　3.定時排便：培養良好的排便習慣，每天定時去廁所排便。

　　4.加強運動：適量增加身體活動，有助于促進腸道蠕動，緩解便秘。

　　5.避免久坐：避免長時間坐著不動，盡量保持身體運動。

　　如果以上方法不能緩解便秘，或者情況持續嚴重，建議就醫尋求進一步的檢查和治療。醫生可能會建議服用緩瀉劑、灌腸或者其他治療方法來幫助排便。