腸胃炎期間，可以選擇一些容易消化的主食，如：
1. 白米飯：煮熟的白米飯是一種比較容易消化的主食選擇。
2. 面糊類食物：如米粥、面粥等，可以提供營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還能起到保護(hù)胃黏膜的作用。
3. 面條：適量的面條可以作為主食，但要選擇易于消化的軟質(zhì)面條，避免選擇過(guò)于粗糙的或油炸的面食，以免刺激胃腸道。
還可以根據(jù)個(gè)人的情況選擇其他易于消化的主食，如餅干、面包等。在腸胃炎期間，飲食要盡量清淡，避免辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重癥狀。多喝水、避免暴飲暴食，有助于緩解癥狀。
1.急性腸胃炎急性發(fā)作期不建議吃四季豆：此時(shí)腸胃黏膜處于充血、水腫狀態(tài)，消化功能極弱。例如，有患者因食用未熟透的四季豆出現(xiàn)嘔吐、腹瀉癥狀，檢查發(fā)現(xiàn)腸胃黏膜損傷加重，恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。
