腸胃不好的人可以適量喝豆漿，因為豆漿含有豐富的蛋白質、植物纖維和維生素，對腸胃健康有益。豆漿中的植物纖維可以促進腸道蠕動，幫助消化和排便。豆漿還含有天然益生菌，可以改善腸道菌群，增強腸道健康。腸胃不好的人應該注意飲用豆漿的方式和量，避免過量飲用或過熱的豆漿，以免刺激腸胃。如果豆漿飲用后引起不適，建議停止飲用并咨詢醫生。在醫生的指導下合理飲用豆漿。