
腸鳴音是由腸道的肌肉運動和消化液的運動所產生的聲音。在躺下時,身體的姿勢改變了,可能會影響腸道的運動和消化液的流動,導致腸鳴音加強。大多數人在睡覺時胃腸道運動減緩,食物消化減慢,也會導致腸鳴音變得更明顯。這通常是正常的生理現象,不必擔心。但如果伴隨著腸胃不適、腹瀉等癥狀,建議咨詢醫生了解其他可能的原因。

2.饑餓:如果你躺下時已經很長時間沒有進食,肚子可能會發出咕嚕聲,這是身體在提醒你需要進食。躺下時肚子咕嚕嚕響是正常的生理現象,除非伴有其他異常癥狀,如劇烈的疼痛、腹瀉或嘔吐等,否則一般無需擔心。
