5-35次不等。這是由于腸道的蠕動和消化物質(zhì)在腸道內(nèi)移動引起的。腸鳴音聲音輕微，一般不會被人注意到，除非很安靜的環(huán)境中或者肚子餓時比較明顯。如果腸鳴音異常高亢或者伴隨著腹痛、腹瀉等癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)。
在日常生活中，我們常聽到關(guān)于調(diào)理腸胃的建議，但很多人會疑惑，對于身體健康、沒有腸胃疾病的人來說，是否真的需要額外調(diào)理腸胃呢？學(xué)會放松自己，調(diào)整心態(tài)，也是調(diào)理腸胃不可忽視的一環(huán)。正常人同樣需要關(guān)注并適當(dāng)調(diào)理腸胃。
