無(wú)糖銀耳湯可以作為糖尿病患者的飲品，因?yàn)樗缓欠郑粫?huì)影響血糖水平。另外銀耳具有降血糖、降血脂、保護(hù)肝臟等功效，適度食用有益健康，但也要注意控制食用量，避免過(guò)度攝入導(dǎo)致不適。建議在飲食控制的基礎(chǔ)上，咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，制定適合個(gè)人的食譜。
蓮子銀耳湯，這道傳統(tǒng)中式甜品，因其清甜滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)豐富而備受喜愛(ài)。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用時(shí)也需注意分量控制，避免過(guò)量導(dǎo)致總熱量超標(biāo)。糖尿病患者在血糖穩(wěn)定且適量控制的前提下，是可以適量品嘗蓮子銀耳湯的。
糖銀耳湯糖尿病人能吃嗎)
