豬肚是一種營養(yǎng)豐富的食品，含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。以下是幾種最補身體的豬肚做法：

　　1. 紅棗燉豬肚：將豬肚切片，加入紅棗和適量的水，慢火燉煮幾小時，直到豬肚變得柔軟。這道菜可以補充體力，增強免疫力。

　　2. 豬肚燉姜汁：將豬肚切成薄片，加入姜汁、醋、鹽和適量的水，慢火燉煮一個小時。這道菜可以促進血液循環(huán)，減少疲勞。

　　3. 豬肚湯：將豬肚切成小塊，加入鮮花菇、青菜、姜片和清水，煮沸后慢火燉煮1-2小時。這道湯可以補充體力，增強免疫力。

　　4. 豬肚粥：將豬肚切成小塊，加入米和適量的水，煮沸后轉小火煮2小時，直到豬肚變得柔軟。這道粥可以補充體力，增強免疫力。

　　豬肚可以通過多種方式吃，都有良好的補身效果。豬肚也是高脂肪、高膽固醇的食品，應適量食用。