
屁多可能是由以下原因造成的:
1. 飲食不當:食物中含有高纖維、高蛋白、高脂肪或容易引起脹氣的食物如豆類、洋蔥、大蒜等,會增加腸胃內氣體的產生,導致屁多。
2. 飲料:飲料如啤酒、碳酸飲料、果汁等含有氣體的飲料,會導致胃腸道內過多的氣體。
3. 消化不良:胃腸道對某些食物的消化能力不足,導致殘留在腸道內,產生大量氣體。
4. 腸道菌群失調:腸道內有不同類型的細菌,當某些類型的細菌比例失調時,也會導致屁多。
5. 壓力:壓力過大也會影響腸胃消化道功能,增加腸胃內氣體的產生。
如果持續出現屁多的情況,建議就醫檢查。

當您提到一到晚上就難以排便時,可能涉及多種因素。-晚上長時間坐著或躺著,如看電視、使用電腦等,也可能影響排便。如果晚上排便困難持續存在,建議從生活習慣、飲食、心理等方面進行調整。
