百合的曬干方法如下:
1.先將百合去皮并洗干凈,去掉雜質。
2.將洗好的百合均勻地擺放在曬干的地方,注意不要重疊。
3.在陽光充足的天氣下,百合需要曬干5到7天左右,晚上收回避免受潮。
4.在曬干之前,可以將百合分成小塊,方便日后烹調。曬干后,可以裝在密封的容器中保存,以免受潮。
做法:將百合和銀耳提前泡發,然后一同加入粥中熬煮。百合與雪梨、銀耳、荸薺、冰糖等食材一起煮粥都是不錯的選擇,可以根據個人口味和體質情況選擇合適的搭配。
發布時間:2023-05-29 11:15:36
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