1. 消化和吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：腸道菌群可以分解和轉(zhuǎn)化食物中無法被人類消化的成分，如纖維素和其他多糖類物質(zhì)，產(chǎn)生短鏈脂肪酸等有益的代謝產(chǎn)物，幫助人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2. 免疫調(diào)節(jié)：腸道菌群可以促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)育和功能，維持腸道黏膜的完整性，調(diào)節(jié)腸道免疫反應(yīng)，對(duì)于預(yù)防腸道炎癥、自身免疫疾病等有一定的保護(hù)作用。
3. 代謝調(diào)節(jié)：腸道菌群可以影響機(jī)體代謝過程，調(diào)節(jié)體重、胰島素敏感度、血脂水平等代謝指標(biāo)，并參與藥物代謝。有些研究還顯示腸道菌群與心血管疾病、肥胖癥、糖尿病等慢性代謝性疾病的發(fā)生和發(fā)展有關(guān)。
一個(gè)男人對(duì)你有好感的三大征兆可能包括：1.他主動(dòng)接觸你：如果一個(gè)男人對(duì)你有好感，他通常會(huì)主動(dòng)接觸你，例如主動(dòng)打招呼、發(fā)短信、電話或者約你出去。2.他關(guān)注你的細(xì)節(jié)：一個(gè)男人對(duì)你有好感時(shí)，他通常會(huì)特別留意你的細(xì)節(jié)。
