胃下部有氣體可以嘗試以下方法緩解：

　　1.改變飲食習(xí)慣，避免食用易產(chǎn)生氣體的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、辣椒等。

　　2.多喝水，保持身體水分充足，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，排出氣體。

　　3.進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)氣體的排泄。

　　4.適當(dāng)使用藥物緩解胃腸氣體，如口服腸胃解毒片、消食片等。

　　5.按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助氣體排出。

　　如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除疾病的可能性。