可能是由于胃腸道消化不良或者食物過度刺激引起的。建議晚餐不要過飽，盡量少吃刺激性食物，如辣椒、咖啡、濃茶等，可以適量飲用溫水或者花草茶，幫助緩解胃腸不適。如果癥狀持續或者加重，建議及時就診。
2.饑餓：如果你躺下時已經很長時間沒有進食，肚子可能會發出咕嚕聲，這是身體在提醒你需要進食。躺下時肚子咕嚕嚕響是正常的生理現象，除非伴有其他異常癥狀，如劇烈的疼痛、腹瀉或嘔吐等，否則一般無需擔心。
發布時間：2023-05-19 23:53:05
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