牛肉與豬肉的熱量對比取決于不同部位和烹制方式。以下是一些常見的熱量對比：

　　1. 瘦肉部位：牛腰肉（100克）熱量為150卡路里，而豬瘦肉（100克）熱量為143卡路里。

　　2. 脂肪部位：牛肋條肉（100克）熱量為313卡路里，而豬五花肉（100克）熱量為450卡路里。

　　3. 烹制方式：煎牛排（100克）熱量為250卡路里左右，而煎豬排（100克）熱量為350卡路里左右。

　　瘦肉部位的牛肉相對比較低熱量，而脂肪部位和豬肉相比則更高熱量。烹制方式也會影響熱量的總量。建議在選擇肉類食品時，應控制食用量并注意烹制方式，以達到合理的熱量攝入量。