
這可能與飲食習慣和生活規律有關。白天在活動中消耗了較多能量,食物消化的速度也較快,所以排氣量相對較少。晚上人的身體處于休息狀態,消化功能放緩,食物在腸道內停留時間較長,容易產生較多的氣體,因此排氣量相對較多。但如果晚上排氣量過多,可能也與晚餐過量、不良的飲食習慣、壓力過大等造成的消化不良有關,建議適當調整生活規律和飲食習慣,避免過量進食和胃腸道不適。如果持續存在排氣量過多的情況,建議咨詢醫生進行檢查。

2.消化功能弱或胃動力不足:胃就像個“攪拌機”,如果動力不足,食物在胃里“卡殼”下不去,就會脹得難受。3.腸胃敏感或疾病信號:有些人天生腸胃敏感,稍微吃點涼的、辣的,或者喝口碳酸飲料,胃就“鬧脾氣”。