肚子脹氣和拉不出來屎的原因有可能是不同的。

　　肚子脹氣可能是因為消化不良、過度進食、吞氣、便秘等引起的。這些因素可能會導致腸道內積聚氣體，引起腹脹、腹痛等癥狀。當腸道內積聚氣體時，也可能會影響排便，導致拉不出來屎的情況發生。

　　拉不出來屎可能是因為便秘，可能是由于飲食不健康、缺乏運動、壓力大等因素引起的。便秘可能會導致排便困難，甚至完全不能排便。此時可能會感到腹脹疼痛、排便困難、排便不完全或無法排便。

　　如果肚子脹氣并且拉不出來屎，建議及時就醫，了解原因并進行治療。飲食應調整為健康飲食，保證足夠的水分和纖維素，增加身體的運動量，避免長時間坐著等不健康的生活方式。