
保持手搟面條不斷的方法有以下幾點:
1. 在和面的時候,面團要揉透,無氣泡。這樣搟起來面條才不容易斷裂。
2. 和好的面團要醒面,可以放置20-30分鐘,讓面團更加柔軟,搟起來更容易。
3. 搟面條時要均勻用力,輕輕地將面團搟平,不要用力拉伸。如果用力過大,容易斷裂。
4. 切面條前要先在面團上灑上一些干面粉,這樣可以避免面條之間黏在一起,容易斷裂。
5. 煮面的水要開得足夠大,將面條放入水中時,要稍稍攪拌一下,這樣面條不容易黏在一起,也不容易斷裂。
6. 煮面的時間也要掌握好,一般2-3分鐘就可以了,過長的時間容易導致面條軟塌,過短的時間又不熟透,影響口感。

面條作為日常主食,其消化時間受多重因素影響,兩小時能否完成消化需結合具體情況判斷。這類面條加工精細,膳食纖維含量低,胃排空通常需1-2小時,進入小腸后1-2小時可完成營養吸收,整體消化時間約2-4小時。
