作為朋友，你可以安慰和支持他們，但是你也需要注意到這會對你的情緒和健康產生負面的影響。建議你和朋友談一談，告訴他們你的感受，并提出改變的建議，例如鼓勵他們尋求專業幫助或者尋找更積極的解決方法。你也需要保護自己的情緒，和其他積極的朋友交流并尋求心理支持。