
腰果可以和各種蔬菜搭配炒菜,以下是一些經典的搭配:
1. 腰果蒜蓉炒芥藍:將洗凈的芥藍切成段,腰果切碎備用。先爆香蒜蓉,然后加入芥藍翻炒至變色,最后加入腰果和適量鹽調味。
2. 腰果青椒炒肉絲:將豬肉切成絲,青椒切塊,腰果切碎備用。先將豬肉絲煸炒至變色,加入青椒和適量鹽調味,最后加入腰果翻炒均勻即可。
3. 腰果西蘭花炒蝦仁:將蝦仁剝殼去腸泥,西蘭花切小塊,腰果切碎備用。先將蝦仁爆炒至變色,再加入西蘭花翻炒至變軟,最后加入腰果和適量鹽調味即可。
腰果還可以和豆腐、雞肉、土豆等搭配炒菜,口感也非常不錯。