1. 巧克力：巧克力中的成分可以促進(jìn)大腦中的多巴胺和血清素的分泌，從而提高心情。
2. 冰淇淋：冰淇淋中的糖和脂肪成分可以刺激腦部神經(jīng)元的反應(yīng)，產(chǎn)生快感，使人感到愉悅。
3. 蛋糕：甜蛋糕可以刺激大腦中的感官神經(jīng)，從而使人感到愉悅和放松。
4. 餅干：餅干中的糖和碳水化合物可以提供能量，增加人的精力和快感。
5. 糖果：糖果中的糖分可以刺激人的味覺神經(jīng)，產(chǎn)生愉悅感，從而改善心情。
6. 水果：一些水果，如草莓和藍(lán)莓含有豐富的維生素和抗氧化劑，可以改善心情，提高身體健康。
7. 奶油布丁：奶油布丁中的奶油和香草可以提高心情，產(chǎn)生愉悅感。
8. 糯米團(tuán)子：糯米團(tuán)子中含有豐富的糖分和淀粉，可以提供能量，使人感到愉悅。
但是，這并不意味著腸胃不好的人完全不能吃甜食。對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，更重要的是注意飲食的均衡和多樣性，避免單一食物的過量攝入。如果腸胃不好的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整飲食。
