胖子容易得糖尿病。由于肥胖會導致胰島素的抵抗,使得胰島素不能有效地將血糖轉化為能量,從而導致高血糖和糖尿病的發生。胖子還容易患有高血壓、高血脂等代謝性疾病,這些疾病也會進一步加重糖尿病的發生和發展。而瘦子雖然身體較為輕盈,但如果飲食不均衡、缺乏運動等生活方式不健康,同樣也可能患有糖尿病。
瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時適當增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
發布時間:2023-04-16 23:25:42
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