如果您要保存煮熟的面條,可以將其放入冷水中冷卻,然后瀝干水分。接下來,將面條放入塑料袋中,擠出多余的空氣,并密封袋子。將袋子放入冰箱保鮮室中保存即可。這樣做可以使面條不會粘在一起,也可以防止面條變質。若要再次使用,只需將其放入開水中加熱即可。
面條作為日常主食,其消化時間受多重因素影響,兩小時能否完成消化需結合具體情況判斷。這類面條加工精細,膳食纖維含量低,胃排空通常需1-2小時,進入小腸后1-2小時可完成營養吸收,整體消化時間約2-4小時。
發布時間:2023-04-16 16:01:34
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