如果增肌時攝入的碳水化合物不夠，可能會導致以下問題：

　　1. 能量不足：碳水化合物是身體能量的主要來源。如果攝入不足，身體將不足以支持高強度訓練，造成疲勞和低效的鍛煉效果。

　　2. 肌肉消耗：身體如果缺乏足夠的碳水化合物，會轉向分解肌肉來提取能量。這將導致肌肉的損失，對于力量和體型的增長不利。

　　3. 營養不良：碳水化合物是人體必需的營養素之一，如果攝入不足，可能會導致營養不良的發生，進而影響身體健康。

　　在增肌期間，攝入足夠的碳水化合物對于身體的健康和增肌效果都是必需的。