
蘿卜燉羊肉怎么做好吃又好看?
材料:
- 羊肉:500克
- 蘿卜:500克
- 姜塊:3片
- 蒜瓣:3個
- 料酒:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 冰糖:適量
步驟:
1.將500克羊肉用清水洗凈,切成塊狀備用。將500克蘿卜削皮,洗凈,切成大塊備用。
2.熱鍋涼油,將姜塊和蒜瓣放入鍋內(nèi)爆香,再將羊肉塊放入鍋內(nèi)煸炒至變色。
3.加入適量的料酒,煮至羊肉散發(fā)出香味后加入適量鹽和生抽、老抽,繼續(xù)煸炒均勻。
4.加入適量的水,放入煮熟的蘿卜塊和適量的冰糖,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮。
5.約半小時后,湯汁濃稠,羊肉和蘿卜變得軟爛,味道鮮美,就可以關(guān)火盛出裝盤了。
注意事項:
1. 羊肉選用羊腿肉,這部位肉質(zhì)較嫩,口感更好。
2. 蘿卜不要切得太小,否則烹飪時容易爛糊。
3. 在加入適量鹽和調(diào)料后,記得多煸炒幾下,讓調(diào)味更加均勻。
4. 燉煮的時間不宜過長,以免影響營養(yǎng)成分的流失和口感的變化。

1.選材處理要講究新鮮豬腰別急著切,先撕掉表面那層白膜,這層膜腥味重,撕干凈能減少異味。淀粉能讓腰花更嫩滑,食用油能防止炒制時粘連。這時候腰花剛好斷生,口感最嫩。
