如果您的男朋友總是充滿負面情緒，那么可能需要考慮以下幾個方面：

　　1. 溝通：與您的男朋友進行開放、誠實的溝通，了解他的真實感受，同時也讓他了解你的感受。

　　2. 理解：嘗試理解他的情況，可能是因為壓力、焦慮、抑郁等問題導致的，可以通過為他提供情感支持和幫助他尋求專業心理醫生的意見來幫助他。

　　3. 鼓勵：鼓勵他尋找更積極的方式來面對問題，例如做運動、聽音樂、讀書等。

　　4. 反思：如果負面情緒是由于他們的行為或態度引起的，則需要反思并更改他們自己的行為。

　　幫助您的男朋友克服負面情緒是一項長期的過程，需要您的耐心和支持。