氮泵肌酸增肌粉和普通肌酸增肌粉的區(qū)別在于，前者添加了一些輔助成分，如氮化物、胼胝質等，旨在增強肌肉泵，提高氮氧化物的水平，從而加速肌肉生長和恢復。而后者僅含有肌酸單質，僅僅是肌酸的一種形式，主要通過提高肌肉細胞內的肌酸水平來增強肌肉力量和耐力。氮泵肌酸增肌粉的效果比普通肌酸增肌粉更快、更明顯。