
正常情況下,排骨湯應(yīng)該是淺黃色或淡棕色。如果熬出來是奶白色,可能是因?yàn)榧恿颂嗟乃蛑蟮臅r(shí)間過長(zhǎng),導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)成分和顏色都被大量溶解在湯中。雖然奶白色的排骨湯看起來清爽可口,但是其食用價(jià)值和口感可能會(huì)受到影響,建議盡量控制水量和煮的時(shí)間,讓湯的顏色和味道更加正常。

煮銀耳湯時(shí)放蘋果是不錯(cuò)的選擇。蘋果銀耳湯含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于為機(jī)體補(bǔ)充能量,緩解疲勞,增強(qiáng)機(jī)體免疫力以及抵抗力,達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。
