瘦人吃熱量高的食物確實有可能增加體重，但這并不是一個健康的增重方式。為了增重，應(yīng)該選擇一些富含營養(yǎng)的食物，如富含蛋白質(zhì)和鹽分的肉類和魚類、富含碳水化合物的谷類、水果、蔬菜和豆類等。合理的鍛煉也是增重的重要因素。如果你想增重，咨詢一位營養(yǎng)師或醫(yī)生的建議。
河粉和粿條都是主要由面粉制成的食物，其熱量會受到面粉的種類和加工方法的影響。通常情況下，河粉和粿條的熱量相差不大，但具體熱量還要根據(jù)不同的品牌和制作方法來確定。一般來說，100克河粉或粿條的熱量大約在150-200千卡之間。
