
產后日漸消瘦可能有以下幾個原因:1.哺乳:母乳喂養是一種能夠消耗額外熱量的方法,因為您的身體需要額外的能量來制造奶水。如果您正在母乳喂養,那么您的身體可能會消耗更多的能量,導致您消瘦。2.飲食:產婦需要額外的營養來恢復身體,但是如果飲食不夠均衡,或者攝入的熱量不足,就可能導致產后消瘦。3.運動:產婦在康復期間需要適量運動,而運動也是一種消耗熱量的方法。如果你開始進行適度的運動,那么你的身體可能會消耗更多的熱量,以此消瘦。4.壓力:產后的壓力可能會影響食欲和新媽媽的健康。如果您的身體處于緊張狀態,就可能導致您消瘦。如果你的消瘦癥狀過于明顯,那么需要及時就醫尋找合適的治療方法。

但是光吃粥肯定是會厭煩的,搭配的小菜或者蔬菜有講究的,今天我們來分享的話題就是胃不舒服可以吃粥配包菜嗎?養胃菜怎么傷胃是有原因的!不然包菜是容易產氣的蔬菜,有胃脹或者腸胃蠕動慢的情況,就可以少吃,不要吃腌制的生包菜。

