舌頭胖大有齒痕的恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異而異，通常需要遵循以下幾點(diǎn)建議：1.控制口味：減少高熱量、高脂肪、高糖和高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果和低脂含量的食物。2.嚼食細(xì)嚼慢咽：盡可能增加口腔內(nèi)的嚼食活動(dòng)，使舌頭和口腔肌肉得到鍛煉，有助于恢復(fù)齒痕。3.口腔保健：定期刷牙、使用漱口水、清洗舌頭，保持口腔清潔衛(wèi)生。4.減少酒精和煙草的攝入：避免嗓子干燥和口腔疾病。5.采取合適的治療方法：如手術(shù)、藥物治療等，根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的治療方法。需要注意的是，舌頭胖大有齒痕的恢復(fù)需要持續(xù)的努力和耐心，具體的恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異而異。同時(shí)還需要遵守醫(yī)生的治療建議，定期進(jìn)行復(fù)查和治療。
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舌苔厚吃東西過(guò)后舌頭酸有口臭是胃的原因嗎?簡(jiǎn)要：舌苔厚，吃東西過(guò)后舌頭酸有口臭是胃的原因嗎?有沒(méi)有其它病會(huì)引起這個(gè)情況。我舌苔厚，早上口苦，舌苔整天不是厚白
