我是腸胃虛弱，也叫腸胃功能紊亂，腸胃神經官能癥。脾胃濕熱，還有濕熱，我舌頭白厚�，F實脾胃濕熱，后來腸胃也紊亂了，現在經常拉肚子沖不掉，吃麥片就拉肚子。三年了，但我不知道對不對癥，我臉暗沉，長痘。還失眠睡不好，剛開始發病的時候就是早上一起床臉上一大把油，起床一會就煩躁，一煩躁臉馬上就變暗沉了，會煩躁一天，就白天起床一瞬間臉白，后來嚴重了，越睡越累，再也沒白過。

　　解讀：舌頭白厚是胃火或者胃寒的問題，綜合您所述，您的情況是腸胃功能紊亂導致的一系列機體亞健康的表現。如果長期腸胃功能不能正常運轉，加上睡眠質量不好，器官就不能很好的修復。這是互相影響的結果，在修復調理的過程中不能顧此失彼。

　　注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態，可在醫生的指導下服用B族維生素來調理。針對腸胃方面的問題，吃藥治療的同時也要主要對體內菌群環境的養護。