1、營養不良：缺乏維生素、蛋白質、礦物質等營養素，將使身體失去重要的養分，而營養不良最常見的表現便是體重暴瘦。2、精神壓力過大：當感受到較大的精神壓力時，經常會影響到腸胃功能，并出現惡心、寒戰、腹痛等腸胃功能紊亂的表現。腸胃功能減弱時，就會出現食欲不振和消化不良等情況，從而導致體重暴瘦。3、缺少運動：運動不會只讓肌肉變得健壯，而且它會幫助維持健康的重量，另外還能提高身體的新陳代謝率（血液中的毒素會隨著體液分泌出去），而若是沒有足夠的營養又缺乏運動，身體就會失去重量，而輕易出現暴瘦的情況。4、內分泌失調：人體的內分泌是健康的后盾，而有時內分泌會出現失調而引起身體各種異常癥狀，當出現甲狀腺功能減退或乳汁枯竭、酮癥酸中毒等體內激素缺乏的癥狀，就可導致身體暴瘦。5、營養不均衡：人的營養不均衡會出現個體營養攝入不足，即使攝入的食物也是營養豐富的，也可能因營養均衡的原因，使細胞失去養分，甚至體內的水分流失不平衡，于是也會隨著體重減輕而導致身體暴瘦。