？一般來說，偏瘦可能是由多種因素造成的，包括基因因素、不良的飲食習慣、健康狀況不佳、免疫力減弱等。因此，如果要減輕偏瘦，除了需要采取相應的措施外，也應當注重飲食結構的合理性，多多鼓勵運動，使身體健康，盡量避免持續(xù)的疲勞習慣，以及得到充足的休息和睡眠，增強免疫力。