長期大便不成形稀爛，主要考慮是便溏的表現(xiàn)，脾胃虛弱的患者，攝入食物之后不能被完全的消化吸收，胃腸道蠕動過快導(dǎo)致食物快速排出身體以外，所以患者容易出現(xiàn)長期大便不成形。平時要多注意飲食和生活方面的調(diào)理，避免不適癥狀的反復(fù)發(fā)作，禁止吃油膩、辛辣、生冷、刺激性的食物。飲食以清淡為主，吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，比如木瓜、紅棗等。三餐應(yīng)該定時定量，切忌過饑過飽。睡前1到2個小時不要吃東西，多鍛煉身體，增強體質(zhì)。
發(fā)布時間：2022-09-14 15:24:07
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