腸胃不好的人可以選擇以下幾種保健品：

　　1. 益生菌：腸胃不好往往與腸道菌群失衡有關，益生菌可以幫助調節腸道菌群，增加有益菌的數量，改善腸胃功能。

　　2. 酵素：酵素可以輔助消化，促進食物的分解和吸收，緩解消化不良的癥狀。

　　3. 胃腸道保健片：這類保健品常常包含多種中草藥成分，能夠舒緩胃腸道炎癥，促進胃腸蠕動，減少胃部不適。

　　4. 甘草片：甘草片具有抗潰瘍、抗炎和鎮痛的作用，對于胃炎、胃潰瘍等腸胃不適癥狀有一定的緩解作用。

　　5. 雙歧桿菌片：雙歧桿菌具有維護腸道平衡、抑制有害細菌生長的作用，可以調節腸道功能，改善腸道問題。

　　保健品只是輔助作用，還是要從日常飲食和生活習慣上注意，例如避免辛辣、油膩食物，均衡飲食，定期運動，保證充足的睡眠等。如果腸胃問題嚴重，建議咨詢醫生或中醫師的意見。