兒童脾胃不好可以吃水果，但是要選擇適合的水果和適量食用。
對(duì)于脾胃虛弱的兒童，建議選擇易消化的水果，如香蕉、蘋果、梨子等，避免食用過酸、過甜或過涼的水果。
兒童吃水果也要注意適量。過多的水果攝入可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹瀉等消化不良的問題。每天2-3種水果，每次食用不超過半個(gè)水果即可。
如果孩子的脾胃問題比較嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，根據(jù)具體情況制定合理的飲食計(jì)劃。
有時(shí)候還會(huì)覺得胸口悶得慌，好像有東西堵在那里一樣，這也是脾胃積滯的一個(gè)信號(hào)。3.觀舌苔口氣：伸出舌頭看看，要是舌苔變得又厚又膩，顏色發(fā)白或者發(fā)黃，那就說明脾胃的運(yùn)化功能出問題了，很可能有積滯。
